9 hábitos que recomiendan para una buena salud

Mantener buenos hábitos es importante para el bienestar personal, pero debemos ser conscientes de practicarlos a…

Pastillas para dormir: el riesgo del uso de benzodiacepinas

El insomnio lleva a muchas personas a recurrir a medicación para dormir. Pero cuando ese recurso…

Biopsias revolucionan el diagnóstico del cáncer de mama

Se trata de una innovadora técnica asistida por vacío. Se realiza con anestesia local y permite…

Cómo el amor impacta la salud mental

Un estudio determinó por qué sentirse valorado por la pareja tiene impacto positivo en la salud…

Una reconocida fruta ayuda a producir colágeno

También aporta el 85 por ciento de toda la vitamina C que necesita el cuerpo diariamente.…

No desconectarse del trabajo: consecuencias para la salud

El exceso de conectividad transforma los límites entre empleo y vida personal, impacta en la salud…

Consejos para frenar el bruxismo nocturno

La identificación temprana y la aplicación de estrategias personalizadas son esenciales para reducir el dolor mandibular…

Cuántos minutos de ejercicio al día ayudan a estimular la dopamina

Organismos de salud destacan que rutinas cortas y sostenidas pueden influir en la producción de este…

4 de cada 10 casos de cáncer en el mundo podrían evitarse

Un análisis global identificó 30 factores de riesgo modificables vinculados al desarrollo de tumores. El tabaquismo,…

Cuál es el mejor momento para tener sexo, según la ciencia

Según expertos en medicina del sueño, normalmente mantenemos relaciones sexuales en un momento en el que…