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Menopausia: el 60% tiene problemas para dormir

La progesterona no es solo una hormona reproductiva. Es tu sedante natural. A los 45 años,…

¿Las mujeres son más pervertidas que los hombres?

La libido está determinada por cuestiones biológicas, pero también culturales y psicológicas. El deseo sexual es un aspecto…

Cabalgar a tu pareja quema más calorías que una caminadora

El cardio que nadie quiere dejar a medias. Según una investigación científica, afirma que “cabalgar a…

Alta intensidad para resultados rápidos

Un estudio derriba el mito de invertir horas en ejercicio. La excusa más común para no…

Olvidate del Gym: un beso intenso vale más que 30 min trotando

Investigadores que estudian el gasto calórico durante las muestras de afecto físico han confirmado que una…

Cómo frenar a tu compañero egocéntrico

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Cómo prevenir las canas

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El tabaquismo pasivo causó casi 1,7 millones de muertes

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Hábitos que pueden reducir el riesgo de cáncer

No existe una rutina perfecta para la prevención del cáncer y los cambios en el estilo…